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5 verdades que te ayudarán a entender las tendinopatías
Si eres un habitual de los senderos de la Tramuntana o un ciclista que no se pierde las carreras populares [...]
Tratamiento del dolor neuropático: por qué no basta con “desinflamar el nervio”
El dolor neuropático es uno de los tipos de dolor más complejos y más incomprendidos dentro de la fisioterapia y [...]
Dolor neuropático: cuando el problema no está en el tejido, sino en el sistema nervioso
Muchas personas conviven con dolor durante meses o incluso años sin entender realmente qué les ocurre. Hablan de quemazón, hormigueos, [...]
¿Periostitis en corredores?: causas, tratamiento y cómo evitar recaídas
Si eres corredor habitual, es muy probable que alguna vez hayas sentido ese dolor molesto en la parte interna de [...]
¿Pubalgia? No exactamente: entendiendo de verdad el dolor inguinal.
Si tienes dolor en la ingle o la cadera, es muy probable que alguien te haya dicho que tienes pubalgia, [...]
Dolor lumbar cuando te agachas, giras o entrenas: no es casualidad
Introducción Hay personas a las que les duele la espalda siempre en los mismos movimientos: al agacharse, al girar, al [...]
Rehabilitación del cruzado anterior: cómo empezar desde el primer día para recuperar tu rodilla
La rehabilitación tras una cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA) comienza desde el mismo momento de la operación. Las primeras [...]
¿Dolor lumbar siempre en el mismo punto? Esto te interesa
Introducción Hay personas que se mueven mucho, y no les duele. Otras apenas se mueven, y su espalda tampoco se queja. [...]