Introducción Hay personas a las que les duele la espalda siempre en los mismos movimientos: al agacharse, al girar, al levantar peso, al correr o al entrenar en el gimnasio. No es mala suerte. [...]
Introducción Hay personas que se mueven mucho, y no les duele. Otras apenas se mueven, y su espalda tampoco se queja. Y luego están los que, sin haber cambiado nada, un día se levantan con [...]
¿Te duele la espalda y no encuentras una postura cómoda? ¿Has probado a “corregir la postura”, a sentarte recto o a evitar ciertos movimientos… y aun así el dolor sigue ahí? No te pasa [...]
¿Te duele el hombro desde hace tiempo y no mejora? El dolor de hombro es una de las molestias más frecuentes entre deportistas y personas activas, especialmente a partir de los 30 años. Levantar [...]
¿La fisioterapia es solo para lesiones? Muchos deportistas en Palma piensan que la fisioterapia solo es necesaria cuando ya están lesionados. Pero en realidad, una buena intervención fisioterapéutica puede ayudarte a prevenir lesiones, mejorar [...]
¿Cuándo es recomendable acudir a fisioterapia?Muchas personas esperan a estar muy doloridas o lesionadas para buscar ayuda profesional, sin saber que la fisioterapia también es preventiva. En nuestro centro de fisioterapia en Palma, atendemos a [...]
¿Qué hace un fisioterapeuta y cuándo deberías acudir?Un fisioterapeuta es un profesional sanitario especializado en tratar lesiones, aliviar el dolor y mejorar el movimiento mediante técnicas manuales, ejercicio terapéutico y tecnologías complementarias.- Motivos comunes para [...]
¿Has sentido alguna vez que tu hombro se ha convertido en una especie de estatua de "bloque de piedra", limitando tus movimientos y causándote molestias? Si es así, podrías estar experimentando lo que se [...]
El dolor de hombro es una queja común que puede afectar significativamente la calidad de vida y la capacidad funcional de quienes lo padecen. En Activefisio, nuestro centro de fisioterapia en Palma de Mallorca, [...]
Descifrando los Misterios de la Espalda En el fascinante mundo de la salud de la columna vertebral, a menudo nos enfrentamos a hallazgos en imágenes que pueden parecer misteriosos. ¿Sabías que muchos de estos [...]
